谷歌浏览器插件占用内存太多，可以通过以下方法进行优化设置：
1. 关闭不必要的插件：检查你的谷歌浏览器插件列表，关闭那些不常用的插件，以减少内存占用。
2. 清理缓存和历史记录：定期清理浏览器的缓存和历史记录，可以释放一些内存空间。在谷歌浏览器的设置中，可以找到“清除浏览数据”或“清除缓存”选项。
3. 更新浏览器：确保你的谷歌浏览器是最新版本，因为新版本通常会修复一些可能导致内存占用过高的问题。在谷歌浏览器的设置中，可以找到“关于”或“帮助”选项，查看是否有更新可用。
4. 使用轻量级插件：如果需要使用插件，尽量选择轻量级的插件，因为它们通常占用的内存较少。
5. 调整浏览器设置：在谷歌浏览器的设置中，可以找到“高级”或“性能”选项，调整相关设置，如“最小化标签页”、“自动播放视频”等，以减少内存占用。
6. 使用云同步功能：如果你经常在不同设备之间切换，可以考虑使用谷歌浏览器的云同步功能，将书签、密码等数据保存到云端，以便在不同设备之间同步。这样可以减少本地存储的数据量，从而降低内存占用。